”Børn skal bevæge sig mindst 60 min om dagen, for aktive børn trives bedre og har lettere ved at lære. To ud af tre børn lever ikke op til 60 minutters motion om dagen” (Kilde: Sundhedsstyrelsen)

"Sukkerindholdet i kosten er stadig alt for højt. Tre fjerdedele af alle børn spiser mere sukker, end det er sundhedsmæssigt forsvarligt, dvs. mere end de højst anbefalede 10% af energien” (Kilde: Danskernes kostvaner)

” Hvis man dyrker sports- og motionsaktiviteter, der er drevet af lyst og glæde, vil motivationen være større, og det vil på sigt være lettere at holde ved. Det sociale samvær er ofte en del af idrætsaktiviteten, samtidig med at fysisk aktivitet er afstressende og sundt.”(Kilde: Kræftens bekæmpelse)

Computerspil erstatter ikke sport
27. okt. 2009 - Britta Weyer DR
Det er sjovt at spille tennis eller bokse på computeren - men du skal ikke regne med at komme i form af det, viser tysk forskning.
Læs mere her >>

Serv dig sund -
Sjov motion med Ketcher eller bat
28. nov 09 Morten B. Engelschmidt BT
Det er lidt af et sus, når man rammer bolden hårdt og rent og efterlader modstanderen komplet udspillet og helt paf.
Læs mere her >>

Sommer 2010
Ryvangen - uge 26
Hundested - uge 26
Jyllinge - uge 26 Lukket!
Humlebæk - uge 27 Lukket!
Nordborg - uge 27
Køge - uge 27
KFUM - uge 27
Gilleleje - uge 28
Snekkersten - uge 28
Hornbæk - uge 29
Korsør - uge 29
Frederiksværk - uge 29
Græsted - uge 30
Farum - uge 30
Allerød - uge 30
Rudersdal - LUKKET!
Albertslund - uge 31
Sønderborg - uge 31
Næstved - uge 31